甲醛是没什么味道的，除非是浓度非常的高，题主闻到的应该是装修中木材味、胶黏剂中的苯系物、TVOC的芳香烃的味道，不过装修材料中也的确是含有甲醛的。题主如果睡醒之后身体没事有什么不适，问题是不大的，吸入一些甲醛，人的身体也会有自愈功能，不会直接影响胎儿，不用过多的担心，后期做好产检就可以。
如果是新房装修，孕妇、小孩还是要尽量的避开，也不要着急入住，入住前自己可以治理一下，有效的方法有：
1、通风。入住后要保持通风的习惯，室外空气质量还不错的，尽量通风，不仅是甲醛、室内的二氧化碳、杂质等都可以置换出去。
2、可以买功率大一些的工业大风扇，来辅助排除屋内的有害气体，这样可以加速屋内外空气的流通，对清除室内的装修污染有很大的帮助。
3、光绿素植物液，可以喷涂在甲醛释放的源头处：板材、家具、墙面、地板等，无需光照，可以催化分解甲醛，并且是植物提取，安全性高，母婴等敏感人群可用。
4、活性炭除甲醛，是生活中最常用的除甲醛方式，且成本较低，但是活性炭在短时间内容易出现吸附饱和的现象。还有一点要注意的是如果活性炭的量不够多，也是没有什么作用的。
5、多用湿毛巾才是家具、地板，可以有所助益。
以上，希望可以帮助到题主。
以下是吸收甲醛效果较好的植物排行：1. 虎尾兰（Sansevieria trifasciata）2. 女贞（Rhododendron simsii）3. 金边龙舌兰（Dracaena marginata）4. 仙人掌（Cactaceae）5. 假杜鹃（Philodendron scandens）6. 橙皮姑娘（Hypoestes phyllostachya）7. 许多芦荟属植物（Aloe）8. 绿萝（Epipremnum aureum）9. 婴儿泡桐（Ficus benjamina）10. 蜘蛛植物（Chlorophytum comosum）这些植物对吸收室内空气中的甲醛有较好的效果。请注意，虽然这些植物可以帮助净化空气，但不能完全消除室内甲醛的风险。同时，植物也需要适当的光照和维护才能保持良好的吸收效果。
一、常春藤
它是具有很好吸收甲醛能力的，而且还有着很好的生长能力，很适合放到室内养殖。它的长势也是很不错的，枝条垂直下来很漂亮。
二、芦荟
芦荟也是比较常见的植物，它有十分厚实的叶片，适应能力还很好。它能吸收掉房间里的甲醛等一些有害的物质，对于是净化室内环境有很好的作用。
三、龟背竹
它是株型相对较大的植物，将其放置到室内比较小清新，叶形也是很特别的，吸甲醛的效果也很不错，大家可以放心的将它养殖在家中。
四、虎皮兰
这种植物在很多人家中都可以见到，它能净化室内的环境，吸收甲醛、有毒气体的能力很好 。它的叶片上还有一些斑纹，和其他植物的叶子不同，看起来很独特。
五、龙舌兰
它可以说是一种全能的吸收甲醛的植物，净化能力是非常不错的，它可以吸收50%的甲醛，还能吸收70%的苯。龙舌兰也是整年常绿的，放在家里能彰显活力。
1、常春藤
常春藤叶片上的气孔，是能够吸收尼古丁、苯、甲醛，会把它转化为无害物质，还能吸收香烟燃烧所产生的烟雾。
2、杜鹃花
杜鹃花对甲醛的吸收能力，仅次于龟背竹和鸭掌木，它还可以吸收空气中的氨，具有一定的滞尘功能。
3、仙人球
仙人球不仅可以减少电磁辐射对人体的伤害，还具有吸附灰尘、净化空气的作用。
4、君子兰
君子兰的叶片厚实、宽大，里面含有很多的绒毛和气孔，能分泌大量的黏液，吸收掉空气中的烟尘和粉尘，达到净化空气的作用。
5、龙血树
龙血树的叶片茂密，具有很强的滞尘和净化空气能力，特别是红边龙血和香龙血树，还能吸收甲醛、二甲苯和三氯乙烯。
6、绿萝
绿萝比较吃火锅呢件，它能够吸收厨房烟雾中的有害物质，以及空气中的三氯乙烯、甲醛、苯等，而且厨房湿气大，刚好适合绿萝生长。
7、吊兰
在8-10平米的房间内，吊兰能够吸收空气中的一氧化碳、甲醛、过氧化氮等有害气体，相当于一个空气净化器。
8、龟背竹
龟背竹吸甲醛能力非常的强，2小时内，在固定空间里能够吸收掉90%的甲醛，还能吸收苯和其他的挥发性有害气体。
9、米兰
米兰可以吸收汽车尾气中的二氧化硫、氯气、二氧化碳，而且它开花后还会散发出具有杀菌作用的挥发油，这种是对人体健康有益。
10、一叶兰
一叶兰的叶片宽大，具有很好的吸附灰尘作用，还能吸收空气中的二氧化碳、氟化氢。
11、芦荟
芦荟是天然的空气净化器，1盆接受4小时光照的芦荟，是可以消除1平方空气中90%的甲醛，不仅能够杀灭空气中的部分有害微生物，吸附灰尘、粉尘，还能吸收二氧化硫、一氧化碳、甲醛等有害物质。
12、鸭掌木
鸭掌木又称鹅掌柴，平均每个小时它能把甲醛的浓度降低9毫克，对尼古丁和其他有害气体也有一定的净化作用。
在新房装修过程中，甲醛是一个每个业主都需要关注的问题。甲醛是一种无色、有刺激性气体，常见于新装修的房屋中。长期暴露于甲醛中可能导致眼睛不适、头痛、呼吸道问题等健康问题。因此，选择一些适合吸附甲醛的植物来净化室内空气是非常重要的。
新房装修过程中释放的甲醛主要来自于各种建筑材料和家居用品，如地板、墙壁涂料、胶水、家具等。这些材料常会在装修后持续释放甲醛，对人体健康造成潜在威胁。
甲醛是一种对人体有害的化学物质，它会通过空气中的挥发物进入我们的呼吸系统。长期暴露在高浓度的甲醛环境中，容易引发多种健康问题，如头痛、咽痛、过敏症状等。特别是对于孕妇和儿童来说，对甲醛的敏感度更高。
因此，在新房装修中应引起足够的重视，选择一些适合吸附甲醛的植物来净化室内空气，对居住环境的健康非常有帮助。
以下是一些适合吸附甲醛的植物：
要想通过植物净化室内空气，以下是一些注意事项：
除了利用植物净化室内空气，还有其他一些方法可以提高室内空气质量：
新房装修后释放的甲醛对人体健康构成潜在威胁，因此选择一些适合吸附甲醛的植物来净化室内空气非常重要。吊兰、芦苇、常春藤等植物具有很好的吸附甲醛能力，可以在装修后帮助提高室内空气质量。此外，通风换气、选择无甲醛建材、使用空气净化器以及保持室内清洁等方法也能有效净化室内空气。通过这些措施，可以创造一个健康、舒适的居住环境。